פורומים חדשים
כלים שימושיים
דיאטה דלת פחמימות מוצאת בטויה במחקרים רבים המעידים על יעילותה.
דיאטה זו, הנקראת בעגה הציבורית דיאטת אטקינס - ATKINS - ע"ש המטיף הגדול לשימוש בה, לא נבחנה בילדים.
הירחון לרפואת ילדים J OF PEDIATRICS מביא מחקר שבא לבחון הבטי יעילות ובטיחות של דיאטה דלת פחמימות בהשואה לדיאטה דלת שומן, כולל הבטי הירידה במשקל, סמנים מטבוליים, ותפקוד הלב, במתבגרים בעלי משקל יתר.
הילדים ששותפו במחקר חולקו אקראית לאחת משתי הדיאטות:
* דיאטה עתירת חלבונים ומעוטת פחמימות (פחות מ - 20 גרם ליום)
* דיאטה מעוטת שומנים (פחות מ 30% מהצריכה הקלורית היומית).
הדיאטות ניתנו ל - 13 שבועות.
בדיקות מעקב נעשו בשבועות ה - 24 ו - 36 שלאחר תחילת הדיאטה, מלבד אילו שנעשו במהלך הדיאטה.
46 ילדים החלו בניסוי ו - 33 סיימו אותו. המעקב המלא היה אחר מחצית מהילדים.
הפחתה במשקל היתה בשתי הקבוצות כאשר קבוצת הילדים בדיאטה דלת פחמימות הירידה היתה משמעותית יותר.
הירידה במשקל נשמרה בשתי הקבוצות גם במהלך המעקב, כאשר לא נצפו תופעות לוואי באף אחת מהקבוצות.
מסקנת המחקר היא שדיאטה דלת פחמימות מהוה אופציה יעילה להפחתה במשקל בילדים עם עודף משקל ניכר.
דיאטה זו, הנקראת בעגה הציבורית דיאטת אטקינס - ATKINS - ע"ש המטיף הגדול לשימוש בה, לא נבחנה בילדים.
הירחון לרפואת ילדים J OF PEDIATRICS מביא מחקר שבא לבחון הבטי יעילות ובטיחות של דיאטה דלת פחמימות בהשואה לדיאטה דלת שומן, כולל הבטי הירידה במשקל, סמנים מטבוליים, ותפקוד הלב, במתבגרים בעלי משקל יתר.
הילדים ששותפו במחקר חולקו אקראית לאחת משתי הדיאטות:
* דיאטה עתירת חלבונים ומעוטת פחמימות (פחות מ - 20 גרם ליום)
* דיאטה מעוטת שומנים (פחות מ 30% מהצריכה הקלורית היומית).
הדיאטות ניתנו ל - 13 שבועות.
בדיקות מעקב נעשו בשבועות ה - 24 ו - 36 שלאחר תחילת הדיאטה, מלבד אילו שנעשו במהלך הדיאטה.
46 ילדים החלו בניסוי ו - 33 סיימו אותו. המעקב המלא היה אחר מחצית מהילדים.
הפחתה במשקל היתה בשתי הקבוצות כאשר קבוצת הילדים בדיאטה דלת פחמימות הירידה היתה משמעותית יותר.
הירידה במשקל נשמרה בשתי הקבוצות גם במהלך המעקב, כאשר לא נצפו תופעות לוואי באף אחת מהקבוצות.
מסקנת המחקר היא שדיאטה דלת פחמימות מהוה אופציה יעילה להפחתה במשקל בילדים עם עודף משקל ניכר.
