פורומים חדשים
כלים שימושיים
בכינוס המדעי השנתי של האגוד האירופי למניעת לחץ דם - European Society of Hypertension (ESH) 2013 Scientific Sessions מוצגת עבודה המהוה נקודת אור לחובבי הקפה/תה.
לפי מחקר זה שתית קפה או תה קשורה בהפחתה קטנה אך בעלת מובהקות סטטיסטית בלחץ הדם מלבד ההפחתה בקצב הלב.
ההפחתה בקצב הלב בלטה יותר בשותי התה מאשר בשותי הקפה.
ממצאי המחקר שבוצע בצרפת, התבססו על נתוני 176437 אנשים בגיל שנע בין 16 ל 95 שנים שהשתתפו במחקר בין 2001 ל - 2011.
נתוני שתית התה והקפה התבססו על שאלונים שניתנו למשתתפים.
מנת השתיה נחלקה לשלוש קטגוריות:
* אילו שלא שתו תה או קפה
* אילו ששתו 1 - 4 כוסות תה או קפה
* אילו ששתו יותר מארבע כוסות קפה ליום.
נמצא שגברים מעדיפים קפה על תה ובנשים היחס הפוך.
צריכת הקפה נמצאה במיתאם לצריכת טבק, רמות כולסטרול מוגברות, דרגות דיכאון או סטרס מוגברים.
שותי התה לעומת זאת היו בעלי כולסטרול נמוך אך נטיה דומה לדיכאון וסטרס.
לאחר בחינת הגורמים המשפיעים על שינויי לחץ דם נמצא ששתית תה וקפה קשורים להפחתה משמעותית בלחץ הדם הסיסטולי והדיאסטולי.
הפחתת לחץ הדם והדופק עלתה עם העליה במינון צריכת המשקאות
לא נמצא הבדל בין צריכת תה ירוק או שחור או לתה צמחים.
לפי מחקר זה שתית קפה או תה קשורה בהפחתה קטנה אך בעלת מובהקות סטטיסטית בלחץ הדם מלבד ההפחתה בקצב הלב.
ההפחתה בקצב הלב בלטה יותר בשותי התה מאשר בשותי הקפה.
ממצאי המחקר שבוצע בצרפת, התבססו על נתוני 176437 אנשים בגיל שנע בין 16 ל 95 שנים שהשתתפו במחקר בין 2001 ל - 2011.
נתוני שתית התה והקפה התבססו על שאלונים שניתנו למשתתפים.
מנת השתיה נחלקה לשלוש קטגוריות:
* אילו שלא שתו תה או קפה
* אילו ששתו 1 - 4 כוסות תה או קפה
* אילו ששתו יותר מארבע כוסות קפה ליום.
נמצא שגברים מעדיפים קפה על תה ובנשים היחס הפוך.
צריכת הקפה נמצאה במיתאם לצריכת טבק, רמות כולסטרול מוגברות, דרגות דיכאון או סטרס מוגברים.
שותי התה לעומת זאת היו בעלי כולסטרול נמוך אך נטיה דומה לדיכאון וסטרס.
לאחר בחינת הגורמים המשפיעים על שינויי לחץ דם נמצא ששתית תה וקפה קשורים להפחתה משמעותית בלחץ הדם הסיסטולי והדיאסטולי.
הפחתת לחץ הדם והדופק עלתה עם העליה במינון צריכת המשקאות
לא נמצא הבדל בין צריכת תה ירוק או שחור או לתה צמחים.
