הוספת תגובה פורום חדשות - ראש הפורום

דיאטה לפי קבוצות דם - אינה יעילה

מערכת סטארמד(29.1.2014)
חדשות לבקרים מופיעה דיאטת פלאים חדשה שהמתמיד בה עשוי להנות מכל העולמות.

לקטגוריה זו נכנסה בסערה גם ההמלצה לתזונה על פי קבוצות הדם.

למרות שעם פרסומה לא היה לה כל תימוכין מדעי, קנתה לה הדיאטה קונים.

הדיאטה לפי קבוצות דם מבוססת על ההנחה שצרכיו התזונתיים של האדם משתנים על פי קבוצת הדם שלו, ולכן אכילה בהתאם עשויה לשפר את הבריאות ולהפחית מהסיכונים למחלות כרוניות בכלל ומחלות קרדיו-וסקולריות בפרט.

באוניברסיטת טורונטו בחנו 1465 אנשים שאכלו על פי שיטת דיאטה זו ולא מצאו כל הוכחה התומכת בתאורית הדיאטה לפי קבוצת דם.

תוצאות צרכני הדיאטה לפי קבוצות הדם לא הושפעה כלל ועיקר מקבוצת הדם, אלא מההצמדות לדיאטה צמחונית הגיונית או להפחתת שיעור הפחמימות בדיאטה.

יש לציין שתוצאות אילו תואמות לממצאים שפורסמו אשתקד בירחון לתזונה - American Journal of Clinical Nutrition ואשר גם לפיהם לא נמצאה כל עדות תומכת בדיאטה לפי קבוצות דם.