הוספת הודעההוספת תגובה פורום פסיכולוגיה-מבוגרים - ראש הפורום

פחד ולחץ

צ.ג(1.6.2005, 23:18)

שלום

שני דברים שממש מציקים לי

זה 1:

שאני בן אדם לא רגוע...

אני מתנפלת הרבה פעמים על בעלי סתאאאם...

שהוא לפעמים כבר אומר לי "אז אני לא יעיר או יגיד לך דברים"

ואז זה עוד יותר מעצבן ומבאס אותי.

איך נרגעים? איך לא לוקחים כל דבר קשה?

(אני ממש לא אוהבת פסיכולוגים sorry)

הבעל שלי הוא הפסיכולוג שלי...

ו-2:

אני כל פעם נכנסת לטראומה כשבעלי מקבל מילואים

אני ישר כבר חולמת שהוא מת

אני נכנסת לטראומה ואני ממש בוכה בהסטריה

שאני כבר מכניסה אותו לדיכאון.

איך מתגברים?

אותו דבר גם לגבי ביתי הקטנה והמתוקה אני יכולה להסתכל עליה

וישר לדמיין שחס וחלילה קורה לה משהו...

מה עושים?