הוספת הודעההוספת תגובה פורום פסיכולוגיה-מבוגרים - ראש הפורום

איך לטפל?

רותם(12.6.2005, 18:40)

בעבר סבלתי מהתקפי חרדה שנעלמו בעזרת הכדורים...היום לאחר 3 שנים כתוצאה מטראומה הם שבו בדרגה הרבה יותר נסבלת (פחות התקפים קשים, יותר התקפי חוסר שקט ופחד לנסות), אני כן מתפקדת, אך נמנעת מדברים מסוימים בשל פחד (אין לי כוחות אפילו לנסות לראות מה יהיה אם אסע לחופשה נניח אז אני מוותרת מראש).

חזרתי גם לטיפול פסיכולוגי.שאלותי הם אלו:

האם טיפול פסיכולוגי (קליני רגיל) באמת יכול להעלים את התקפי החרדה או שהוא רק ייתן לי אישיות חזקה יותר אבל בהתקפי החרדה יש לטפל בעזרת תרופות? האם עליי להלחם ולהאחז בכל מאודי בתפקוד מלא או שמא לקבל עזרה שתעניק לי את הכוח לכך? האם זה זמני -ואז אולי כדאי להמתין והמצב יכול להשתפר? או שחבל על כל יום שאני סובלת?

הפסיכולוגית שלי מתקשה להכריע בסוגיית הכדורים.ואני לא יודעת מה לעשות

למי פונים? איך יודעים עד כמה המצב קשה? איך יודעים אם זה באמת קשה אם כבר לא מעזים לנסות?