הוספת הודעההוספת תגובה פורום אימון אישי ופיזיולוגיה של המאמץ - ראש הפורום

פעילות גופנית ותוצאות אקו לב

אבי(24.4.2013, 17:49)

הנני גבר בן 59 בריא בדר"כ משקל תקין סובל מיל"ד אך מאוזן בצורה מושלמת בטיפול תרופתי מבצע פעילות גופנית אירובית 4 עד 5 פעמים בשבוע הליכה בשילוב קטעי ריצה בעצימות יחסית גבוהה (קצב של כ 8.2 קמ"ש) מבצע אחת לתקופה בדיקות מעבדה תוצאותיהן תקינות לחלוטין.

ביצעתי בדיקת אקו לב התוצאות תקינות (בתוך הנורמה) למעט שטח פרוזדור שמאלי 24 סמ"ר , מסתם טרקוספידרלי MIN TR 37 MM.

האם לאור התוצאות הנני יכול להמשיך בקצב הפעילות שצינתי. ברצוני לציין כי איני חש מאמץ מיוחד בזמן ביצוע הפעילות ולא בלאות לאחר ביצועה.

לתגובתך אודה.