הוספת הודעההוספת תגובה פורום אימון אישי ופיזיולוגיה של המאמץ - ראש הפורום

בלט דיסק וספורט

אלדד יעקבי(15.8.2013, 17:27)
בלט דיסק בסגמנטים הצוואריים בהחלט משפיע על אלמנטים רבים כאשר הוא גורם ללחץ על עצב. מה שאפשר לעשות זה ליצור ״חומת מגן״ שרירית שתמנע מהחוליות והדיסקים לנוע לטווחים שאיננו מעוניינים בהם. במקרה כשלך צריך לשלב את בין פיזיוטרפיה לאימון מותאם עד להגעה לתוצאות. אשמח שתפני למרכזנו בירושלים, ואסביר לך היכן תוכלי לקבל טיפול שכזה. בהצלחה