פורום גמילה מעישון - ראש הפורום

האם ניתן להדביק 2 מדבקות יחד?

דני(17.5.2007, 9:54)

שלום לד"ר

ליפני 3 ימים הפסקתי לעשן לגמרי תכף אני נכנס ליום הרביעי

עישנתי 2 וחצי חפיסות ביום כ10 שנים רציתי לשאול האם אני יכול להדביק 2 מדבקות של 21 מ"ג ביחד או לפחות להוסיף עוד חצי מדבקה כי עם אחת עדיין מאוד קשה לי

והכי הכי חשוב אני עצבני רותח מתעצבן מרגיש חרדה וגם נהיו לי בעיות בעיקול כמו כאבים שילשולים תכופים כאבים בכל האיזורים בגוף וגם רעידות כל מי שפונה אלי ישר אני מתעצבן עליו ומוציא את העצבים על האדם הלו נכון איך אני יכול להירגע את עצמי, בדרך כלל תמיד הייתי רגוע? האם יש טעם לפנות לרופא המשפחה שלי בנושא?

האם כל ה"הלא מעשנים סובלים מזה" או שזה רק חלק מהגמילה אני כבר לא זוכר מזה להיות לא מעשן

תודה רבה רבה

וסליחה על השאלה הארוכה