פורום גמילה מעישון - ראש הפורום

האם ניתן להדביק 2 מדבקות יחד?

ד"ר עמית רותם(28.5.2007, 22:25)

דני שלום רב,

ברכות לרגל הפסקת העישון!

אתה מתאר תסמיני גמילה מוכרים שרבים מנגמלים הסובלים מהם ובדרך כלל משתפרים כעבור מספר ימים. לא הייתי מציע לעלות במינון המדבקה (שכעת הוא מקסימלי לדבריך) אלא, הייתי משלב אמצעי קצר טווח כגון מסטיק או משאף בכל פעם שאתה לחוץ, עצבני, חרד ....

יכול עדיין להצטרף לקבוצת גמילה דרך קופת החולים.

בהצלחה!

בברכה,
ד"ר עמית רותם
מנהל המרכז למניעת והפסקת עישון
הפקולטה למדעי הבריאות
אוניברסיטת בן גוריון בנגב