פורום גמילה מעישון - ראש הפורום

עישון והשמנה

אסנת קידרון‏ (3.10.2007, 19:32)

הפסקתי לעשן לבד לפני שבועיים. אני לא מרגישה צורך לעשן ומקפידה על דיאטה והליכה של 40 ד' כל יום. יחד עם זאת השnנתי כבר שני קילו, כאילו מהאויר. זה מאד מתסכל ומייאש אותי. מה ניתן לעשות? האם זיבן יכולה להיות יעילה במקרה כזה?

אסנת