דוקטור אני יודע שעם אני יצליח להפסיק לעשן שבוע
זהו נגמלתי אבל קשה לי לא לעשן יום אחד אבל ממש קשה
הגעתי למצב שאחרי 6 שעות בלי עישון אני מרגיש שאני לא יכול לעשות כלום ממש כלום ורק אחרי איזה סגריה זה מסתדר
ובכללי אני לא מעשן בכמויות חצי קופסא ביום מעשן כשנה