פורום גמילה מעישון - ראש הפורום

מרגיש מחוק

ד"ר עמית רותם(11.10.2007, 23:27)

שלום רועי

אם אתה כאן סימן שאתה מתעניין בהפסקת עישון וזה כבר סימן טוב!

אתה מתאר קושי רב להפסיק לעשן שמאד אופיני ומתאים להתמכרות! מנחי שמדובר בהתמכרות פיסית והתנהגותית שניתן לפתור גם ע"י שימוש באמצעי עזר כגון זיבן ותחלפי ניקוטין וגם ע"י ליווי בשלבים הקשים יותר. מדוע שלא תפנה לקבוצה להפסקת עישון דרך קופת החולים שלך?

נראה ששם תקבל את התמיכה המתאימה ביותר.

בהצלחה רבה!

נ.ב גם 10 סגריות ביום מצטברות לנזקים איומים עם הזמן. הכי בטוח - להפסיק!

בברכה,
ד"ר עמית רותם
מנהל המרכז למניעת והפסקת עישון
הפקולטה למדעי הבריאות
אוניברסיטת בן גוריון בנגב