פורום גמילה מעישון - ראש הפורום

תופעות לוואי

אופיר(11.10.2007, 19:14)

שלום ד''ר עמית רותם

אני לא מעשן מספר ימים (ללא תחליף ניקוטין) ואני מרגיש ממש חלש, האם עייפות היא חלק מתופעות הלוואי לאחר הפסקת עישון? בעבר הפסקתי בעזרת תחליפי ניקוטין והתמכרתי להם במקום הסיגריות וכאשר הפסקתי אותם חזרתי לעשן, דבר שאני חושש שיקרה שוב. איזה תחליף ניקוטין הכי אידיאלי להפסקת עישון ומהי תקופת הצריכה המומלצת?

אופיר