עוד בנושא
פורומים חדשים
כלים שימושיים
עזרה עזרה
פיהוקי (14.7.2005, 16:37)שלום
אני בת 20 , מעשנת כבר שלוש שנים חפיסה ביום . ):
תאריך היעד שלי להפסקה מוחלטת הוא 17 ביולי - עוד שלושה ימים ...
(מעבר לכך שאני נורא רוצה להפסיק כבר המון זמן מכל הסיבות הברורות , אני אמורה לעבור ניתוח בהרדמה כללית בעתיד הקרוב ואני לא רוצה להכנס אליו כשהריאות שלי לא נקיות... כך שמבחינתי להמשיך לעשן אחרי ה17 זו בכלל לא אופציה)
רציתי לשאול - האם מסטיק ומדבקות - יעילים לדעתך ? הרי אם הם מספקים את הצורך של הגוף לניקוטין - אני בכל זאת נשארת מכורה לניקוטין לא ? ? האם הם יחסכו ממני את הקריז הנורא .... (מבחינה התנהגותית - אני חושבת שאני יכולה להתמודד , אבל המחשבה על הגמילה הפיסית מאוד מאוד מפחידה אותי )
או שהאם האפשרות היחידה שתעבוד היא עם זייבן ? ( שאני מעדיפה לא לקחת...)
אוף .
אודה מאוד לעזרתך .......