הוספת הודעההוספת תגובה פורום הפרעות חרדה - ראש הפורום

על סף בכי כל היום

כפיר(21.3.2006, 23:05)

גיא שלום,

אני מאוד מבין למצבך, לצערי, לא ניתן לסייע ללא בדיקת פסיכיאטר או פסיכו-תרפסיט מורשה (בדגש על מורשה).

אם יש באפשרותך, לפנות לייעוץ חד"פ באופן פרטי כמו שהציע לך אורי, זה היה טוב משתיסיבות , מצד אחד ונטילזציה, מצד שני לתת לך כבר התחלה של טיפול תרופתי אם עולה צורך כזה...

אני לא מכיר את הבתי"ח האיזורים לברה"ן אך לפעמים התורים למרפאות החוץ שלהם יותר קצרות...מצד שלישי, אם אין לך בעייה של נסיעות ההיית מציע לך , אכן לפנות למרפאות הלימודיות של חיפה או ת"א או בר אילן...

ייתכן גיא, שאתה נמצא במעגל קסמים בלתי פתיר ללא עזרה, וייתכן (ואני נזהר מלקבוע), שההימנעות והמצב הנוכחי הם מצב נוח שמזין את עצמו....(אני פוחד, אני לא עושה כלום, אני בדיכאון, אין לי כח לכלום, אני לא מסוגל וכך הלאה), מדובר בלולאה שהדרך היחידה לטפס למעלה היא להתחיל ליזום ולהיות נוקשים עם עצמינו ..

להחליט שיום אחד בשבוע מוקדש לחיפוש עבודה...יום אחר מוקדש ללימודים, השלישי מוקדש לביקור בספרייה והרביעי לטיול או פעילות גופנית...

קיים קשר בין חרדה לדיכאון, וכנרראה שאצלך הוא מורגש מאוד, לא ציינת האם מדובר במשהו חדש, או שזה בא כטבעי לך ורק מוחמר כעת...

למשל כשפניתי לרופאת המשפחה לפני הפסיכותרפיה, והתנגדתי לטיפול תרופתי, היא טענה שאולי הגיע הזמן לטיפול תרופתי אחרי הרבה שנים של היתקעות בבעיה והחמרות מקומיות לפני כל התחלה או צורך, עד כי שהיא אמרה משהו נכון שזה כבר חלק מהאופי והאישיות שלי...

ואז אובחנתי כקרטוקונוס (מחלת עינים שהקרנית בעין פגומה), והוחלט שאני זקוק לעדשות מאותו רגע בעצם החל מחול שדים שלא מצליח להייות מושתק גם בטיפול התנהגותי, כי יש דברים אחרים המעסיקים אותי מחד ומצד שני איני מצליח לפנות את עצמי רגשית וטכנית לטיפול ההתנהגותי....

החלטנו (אני הצעתי למטפלת), לחשוב על אופציה תרופתית, נראה שלאחר בדיק ושיחה עם הפסיכיאטר יוחלט בעצם לטפל הן בSSRI והן בתרופות מקומיות כגון ואבן או דומות לה...

ממש ממתין לפגישה עם המטפלת שתספר מה הוחלט והיכן ומתי איבדק...

מאחל לך הרבה בהצלחה ובעיקר שתחזיק מעמד ותרגיש טוב