פורום הפרעות חרדה

כפיר, שלום!

לדעתי הדרך בה אתה מתמודד עם התקפי החרדה שלך אינה נכונה.

דר' הרמן כבר הזכיר בפורום זה כי לקלמנרוין יש מרכיבים העלולים להיות ממכרים.

אם אתה מעונין בטיפול לא תרופתי ויעיל, כדאי שתקבל טיפול פסיכולוגי ממטפל העובד בגישה הקוגניטיבית-התנהגותית. בטיפול זה תקבל כלים להתמודדות יעילה עם החרדה.

בהצלחה.