הוספת הודעההוספת תגובה פורום הפרעות חרדה - ראש הפורום

חרדת טיסה

שרי(24.8.2005, 12:38)

שלום רב,

מזה שלוש שנים מחמירה חרדת הטיסה שלי. בעבר נהגתי לטוס הרבה מאד ובהדרגה הפחתתי את כמות הטיסות עד

להפסקתן כליל. ניסיתי היפנוזה, אך ההיפנוזה לא סייעה לי להתגבר על החרדה. מזה שלוש שנים שנכנעתי כליל לחרדה ואינני טסה עוד. כיצד ניתן להתגבר על חרדה זו?

לתשובתכם אודה שרי