הוספת הודעההוספת תגובה פורום הפרעות חרדה - ראש הפורום

חרדת טיסה

אורי פישר(24.8.2005, 19:40)

שרי, שלום!

את מתארת רק חרדה ונטיה להמנעות מטיסות, באופן שנראה כמו פוביה.

אמנם חסרים פרטי רקע, אך לדעתי די במה שתיארת כדי להציע לך טיפול פסיכולוגי בגישה הקוגניטיבית התנהגותית. בגישה זו תרכשי כלים חשיבתיים והתנהגותיים שיעזרו לך להפחית את החרדה ולהיות מסוגלת לטוס.

באשר להיפנוזה, נתקלתי במקרים בהם טיפול היפנוטי היה יעיל לחרדת טיסה. יחד עם זאת, טיפול זה אינו מתאים לכל אחד.

בברכה,
אורי פישר
פסיכולוג קליני בכיר
מומחה לטיפול בהפרעות חרדה