פורום הפרעות שינה

שלום,

אני בחור בן 30. מזה כחודשיים אני נוהג להתעורר בשעה מוקדמת (בין 4:30 - 5:30 בבוקר) ואינני מצליח לחזור לישון. הדבר גורם לי לעייפות מרובה במהלך היום.

בנוסף אינני מצליח לישון גם באמצע היום, דבר שהייתי עושה בעבר בלי בעיות.

האם זוהי יכולה להיות תופעה חולפת ? מהן הסיבות לכך והאם ניתן לטפל בהן ע"י תרופות כלשהן ? היכן ניתן לבדוק זאת ומה התהליך הנדרש ? (אני גר באיזור חיפה. היכן ניתן לטפל במקרה שלי באיזור זה ?)

תודה מראש