פורום הפרעות שינה - ראש הפורום

יקיצה בשעה מוקדמת

ד"ר ניר פלד‏ (22.2.2006, 11:56)

תומר שלום,

יקיצה מוקדמת לעיתים יכולה לרמוז על סטרס או דכאון. באם אין חשד כזה מבחינתך, רצוי להמנע דווקא משנת היום ולהגיע ללילה עייף. במידה ואין הפרעות אחרות רצוי לבדוקת את התופעה על מנת לטפל בתופעה ולא לקבעה.

בברכה,
ד"ר ניר פלד
מומחה ברפואה פנימית ורפואת שינה
מרכז המכון להפרעות שינה
מרכז רפואי רבין, קמפוס בילינסון