פורום הפרעות שינה - ראש הפורום

אני לא ישנה בלילה-המשך

אנה‏ (28.5.2006, 19:11)

בנתיים הצלחתי להירדם גם ב-5, כך שנשארו רק התעוררויות. לא מדובר בדיכאון ואני גם לא מודאגת לגבי הילד. לא שמתי לב שהסדין מבולגן בבוקר, אם כי תמיד לא ישנתי רגוע מדי.

אחרי כמה זמן כדאי לפנות לרופא שינה? האם זה תקף גם אם אתעורר רק פעם או פעמיים בלילה?

סליחה על הבורות, אבל לאיזה רופא בדיוק אני צריכה לפנות? אני צריכה הפניה?