פורום הפרעות שינה

שלום,

בתי בת שנה ו-5 חודשים מתעוררת מכל רעש הכי קטן.מרגע שהיא נרדמת אנחנו הולכים על קצות האצבעות ואפילו הורדת המים בשירותים עלולה להעיר אותה. יש לציין שהיא נרדמת בכוחות עצמה בלילה אולם במהלך הלילה מתעוררת 3-4 פעמים ולאחר שאני מניקה אותה או סתם מרגיעה אותה היא חוזרת לישון בקלות.

האם יש פתרון ל"שינה קלה"? כיצד עלינו לנהוג כשהיא מתעוררת במהלך הלילה?