פורום הפרעות שינה

שלום עידית,

אכן הרושם שמדובר על שינוי פאזת השינה וטיפול יכול להיות מאוד יעיל במקרה זה.

עם זאת, יש להעריך האם קימות הפרעות אחרות טרם תחילת טיפול. זאת תוכלי לבצע בשיחה לעומק עם רופא שינה שיוכל גם להכווינך בטיפול ולהעריך את הצורך בבדיקת שינה (שאינה הכרחית לעיתים רבות).