פורום הפרעות שינה - ראש הפורום

שעות שינה בלתי שגרתיות

לילך‏ (20.11.2006, 16:40)

שלום,
התחלתי לעבוד בעבודה הדורשת ממני כשלוש פעמים בשבוע לעבוד בלילות. רציתי לדעת אם מצב כזה לאורך זמן יכול לגרום להפרעות בשינה או לסכנות אחרות בכלל.
תודה רבה,

לילך.