פורום הפרעות שינה - ראש הפורום

בעיית שינה מטרידה לאורך שנתיים

ד"ר ניר פלד‏ (4.2.2007, 0:57)

עליך לעבור שינוי מדורג בהרגלי שינה. אני סבור כי טיפול קצר עשוי להחזירך להרגלי שינה טובים. יש להמנע מהפיכת הבעיה לכרונית ולכן נדרשת התערבות לפרק זמן מוגדר.

בברכה,
ד"ר ניר פלד
מומחה ברפואה פנימית ורפואת שינה
מרכז המכון להפרעות שינה
מרכז רפואי רבין, קמפוס בילינסון