עוד בנושא
פורומים חדשים
כלים שימושיים
לא מסוגל להתעורר בבוקר
dror (18.3.2007, 17:55)שלום רב!
כפי שביקשת אפרט יותר.
מאז היותי נער (כיום בן 37) אייני מצליח לקום בבוקר,
השינה שלי גולשת למרכז וגם לסופו של יוםכאשני מתעורר בין לבין למספר דקות.
ולאחר מכן קשה לי להירדם מוקדם. אני מנסה המון לסדר את שעות השינה
ולישון מוקדם בערב ולקום מוקדם אך הצלחה זו יכולה להמשך זמן קצר בלבד
רצוי לציין שוב שערכתי בדיקות דם מקיפות
והתוצאות בסדר, אני אדם מעשן לצורך הענייין.
רופא אף אוזן גרון הפנה אותי לאחרונה למעבדה בתל השומר לבצע בדיקת EEG
מודה לך מאוד על היעוץ.
