עוד בנושא
פורומים חדשים
כלים שימושיים
המלצה על שינוי שגרה לילדה בת שנה
ד"ר ניר פלד (5.6.2007, 18:31)
ראשית עליכם להשכיבה לישון ב 9 בערב ולא יאוחר מכך. נסו לעייפה במשך היום באופן חד על מנת להרילה לישון מוקדם יותר. בשום אופן אין להשכיבה כה מאוחר.
בברכה,
ד"ר ניר פלד
מומחה ברפואה פנימית ורפואת שינה
מרכז המכון להפרעות שינה
מרכז רפואי רבין, קמפוס בילינסון
מומחה ברפואה פנימית ורפואת שינה
מרכז המכון להפרעות שינה
מרכז רפואי רבין, קמפוס בילינסון
