פורום הפרעות שינה - ראש הפורום

בעיית הירדמות במבחנים

ד"ר ניר פלד‏ (10.7.2007, 21:13)

מתח לפני בחינות אכן מפריע לשינה ולכן עליך להתמקד בכך.

תרופות שינה ובכלל לפני בחינה לא רצויות. ממליץ טיפול התנהגותי להתמודדות עם לחץ

בברכה,
ד"ר ניר פלד
מומחה ברפואה פנימית ורפואת שינה
מרכז המכון להפרעות שינה
מרכז רפואי רבין, קמפוס בילינסון