פורום הפרעות שינה

בני בן ה8 מתקשה להרדם בשעות סבירות , לוקח לו זמן רב להרדם ורק כאשר אני מרדימה אותו(שוכבת לידו) הוא נרדם בקלות.

בזמן האחרון הוא החל להתעורר בלילה (לא מתוך סיוטים או חלום) ואינו מצליח להרדם שנית לאחר שהוא שוכב ער כחצי שעה עד שעה מבלי להעיר אותנו הוא מתחיל לבכות (ניכרת עצבנות בשלב זה).

יצויין כי הילד אינו סובל מסיוטים או חרדות ואינו פוחד בחושך .

במשך השנה השכבתי אותו בסביבות 9 וחצי ונשכבתי עלידו והוא נרדם תוך רבע שעה , בחופש לא הגבלתי את שעת השינה ואז החלו הקשיים יותר לבלוט והוא החל גם להתעורר בלילה.

ברצוני לדעת כיצד ללמד אותו להרדם לבד וכיצד לנהוג כשהוא מתעורר בלילה. האם לגשת להרדימו.

האם יש טעם לגשת לבדיקה .

מודה לך מראש