פורום פסיכולוגיה - מתבגרים

שלום!!

קשה לי להתחיל עם בנות, יש לי בעיית חוסר ביטחון.

אני לא מסוגל לדבר עם בחורות, מה עליי לעשות כדי למנוע את הביישנות

ולעלות לי את הביטחון העצמי..

אנ רוצה למנוע את הביישנות הזאת גם הדבר הזה אינו נוגע לבחורות זה גם דיבור בפני אנשים רבים וכדומה..

אני לא יכול לחיות ככה , אתה חייב לעזור לי!!

אשמח לקבל תשובה..