שלום רב,
לפני כשבועיים נתפס לי הגב כך שאפילו ללכת לא הצלחתי. לאחר טיפול של כירופרקט, תרופות, משחות וכרית חמה וחמישה ימים בשכיבה התאוששתי.
שאלתי: האם הליכות ספורט יכולות להחמיר את המצב ולפגוע בגב או דווקא לשפר?
תודה