פורומים חדשים
כלים שימושיים
נמאס לי :(
סיון טמיר-משגב (21.8.2009, 0:59)שלום לך
תחושותייך מובנות מאוד ומוכרות. לא סתם אומרים שהריון נמשך" 8 חודשים ושנה" :)
נשמע מתאורייך שאת ממש בישורת האחרונה. הלידה שלך מתקרבת. הצירים הסדירים ומחיקת הצוואר בהחלט מעידים על כך.
כשתהליך הלידה מתחיל באופן טבעי - גופך יפריש אוקסיטוצין. זהו הורמון שמופרש במצבים של ביטחון, פרטיות והנאה (ולכן הוא גם מכונה: הורמון האהבה").
במצב של מתח, חרדה ופחד, הורמון זה לא ישתחרר בצורה טובה ולכן השלב הלטנטי של הלידה - צירים ש"באים והולכים" - עלול לקחת הרבה זמן.
עצתי לך היא להירגע. להשלים עם העובדה שתינוקך יגיע ממש בקרוב, במועד שהכי מתאים לו.
נסי, למרות הקושי, להתרכז בדברים שגורמים לך הנאה ולשחרר את המתח ואת תחושת הלחץ, שכפי שאמרתי מעכבים את התהליך.
כמו כן - טיפול שיאצו, רפלקסולוגיה או דיקור מומלצים ועדיפים על פני זירוז קונבנציונלי שכרגע אינני חושבת שיש בו צורך.
בהצלחה!
בברכה
סיון טמיר-משגב
דולה
