פורום דולה - תומכת לידה

נטע ערב טוב

כשכתבתי בתשובה הקודמת שסימפיזיוליזיס בדרגה חמורה מהווה לעיתים סיבה להשראת לידה כמובן שאין הכוונה לשבוע 30, מקוה שהבנת אותי נכון.

שלוש עצות נוספות שאספתי לך:

1. אם אבחנה ודאית, להעזר בחגורה תומכת מיוחדת ועד שתשיגי אחת טובה את יכולה לכרוך צעיף סביב הבטן ולקשור כלפי מעלה (במקום לתמוך עם הידיים)

2. לגבי תנועות א-סימטריות או אחרות בהתאם להרגשה, לא לעשות בשום אופן תנועות שגורמות כאב או אי נוחות.

3.יש כירופרקטים שיכולים לנסות להקל עליך אך זה לא הפיך.

אני באמת מקוה שעזרתי במשהו

שתחושי הקלה ותמצאי דרך להנות במידת מה מההריון

את מוזמנת לשתף בהמשך

חגית ראמי - דולה

תומכת הריון, לידה ולאחר לידה