עוד בנושא
פורומים חדשים
כלים שימושיים
קושי בלשתות מים
סיסי (11.11.2013, 10:50)שלום, אני מנסה עד כמה שאפשר לבשל בריא ולהקנות לעצמי הרגלים בריאים. התחלתי גם ספורט אבל מה קשה לי לשתות מים כשאני לא צמאה. לפעמים אני מכריחה את עצמי לשתות וכל היום כששותה 4-5 כוסות מחד פעמי אז כל 10 ד יש לי פיפי עם קושי להתאפק.
האם זה אומר שהגוף שלי לא צריך מים? חשבתי לטפטף מעט ויטמינציק לתוך המים כי זה הדבר היחידי שיגרום לי לשתות. האם זה יזיק?