הוספת הודעההוספת תגובה פורום דיכאון אחרי לידה - ראש הפורום

האם אני בדכאון?

אמא לשניים(10.10.2010, 20:26)

אני בת 33 + 2 בנות, הגדולה בת 3 והקטנה בת 4 חודשים. רציתי לדעת האם אני בדכאון אחרי לידה? אני מרגישה שאין לי חשק לעשות כלום התפטרי מהעבודה ואני לא מסוגלת לצאת לעבוד או לחפש עבודה , לא מסוגלת לראות את עצמי במראה, אני פשוט "סולדת" מעצמי. אני מאוד עצבנית צועקת המון ובוכה לפעמים גם בלי סיבה. למרות שמנסה להתאפק כדי שהבנות לא ירגישו בכך.

אני חייבת לציין שגם עם בעלי המצב לא ממש מזהיר לא היה מזהיר גם לפני הלידה אך אני מוצאת את עצמי כל הזמן כועסת עליו "ויורדת " לו לחיים למרות שסיבותיי מוצדקות. אני לא מצליחה להרים את עצמי בשום צורה, עשיתי תספורת חדשה .. קניתי בגדים.. אבל כלום לא משפר את מצב רוחי אני מרגישה עצובה ועצבנית, כל היום בבית לא מוכנה לצאת לשום מקום. האם יכול להיות שדכאון מופיעה לאחר 4 חודשים מהלידה?

במידה ונראה לך כי אני אכן במצב כזה מה אני יכולה לעשות?