הוספת הודעה פורום פיזיותרפיה ופציעות ספורט - ראש הפורום

פציעה רגל עץ

עופר בן-צבי‏ (17.2.2011, 8:40)

פגיעת "רגל עץ" היא פגיעה שרירית.

לרוב אם רצים ריצה קלה פעם פעמיים זה משתחרר.

אם אחרי ריצות עובר יותר משבוע וחצי אז צריך לגשת לבדוק אם אין קרע בשריר.

בכל מקרה לא ספרינטים או עומס כבד, רק ריצה קלה אולי אופניים.

בברכה,
עופר בן-צבי
מנהל תחום פיזיותרפיה
ספורתראפיה - מרפאת מומחים