עוד בנושא
פורומים חדשים
כלים שימושיים
כאבי ברכיים cmp
שרון (16.8.2005, 15:57)אני סובל מכאבים כבר חצי שנה שהולכים ובאים לאחר הסקווט שעשיתי זה הופיע בזמן ריצה ועכשיו כאבים גם במנוחה וגם בהליכה לא סובל מהגב
כרגע הפסקתי פעילות גופנית עושה טייפינג לברכיים מהבוקר לערב
וכן תרגילי חיזוק ארבע ראשי כמו כן לא עושק בפעילות פיסית
מה היית מציע לעשות שיעזור לי?
האם שחיקת סחוס cmp לא רואים במיפוי ולא ברנטגן?
הפיזיוטרפיסט אמר שהפיקה אמורה לחזור למקומה על ידי הטייפינג ואז הכאבים יעברו
