הוספת הודעה פורום פיזיותרפיה ופציעות ספורט - ראש הפורום

כנראה שבר מאמץ בעצם מעל לפיקה

עופר בן-צבי(29.8.2005, 0:28)

מנוחה מריצות , כדורגל או כדורסל.

ביצוע פעילות ללא עומס /משקל/נחיתות כמו אופני כושר, מאקס. יום כן יום לא.

לוודא כי תזונתך מאוזנת עם דגש על סידן.

לאחר ביצוע המיפוי תתייעץ עם הרופא שוב.

בברכה,
עופר בן-צבי
מנהל תחום פיזיותרפיה
ספורתראפיה - מרפאת מומחים