פורום ילדים ונוער - ראש הפורום

שינה

דר א. רחמל(7.4.2002, 22:41)

לדקלה שלום

אין המלצה נוקשה אך יש להקפיד על כ 8 שעות שינה בלילה.

בברכה

דר' א. רחמל