עוד בנושא
פורומים חדשים
כלים שימושיים
שתי שאלות לי
סנדרה (5.6.2004, 23:08)היי נעמה,
אני הייתי זקוקה לפדים כמה חודשים אחרי. כשהתינוק יונק גם בשד השני מתחיל להשתחרר החלב( אגב, בגלל זה אומרים שהכי קל לשאוב כאשר מניקים בצד אחד ובצד השני לשאוב כי החלב כבר זורם.)
אם הבנתי נכון, את מדברת על המשקל שלך,כן?! ניתן לעשות דיאטה מאוזנת בזמן הנקה. אומרים שהנקה שורפת בערך 500 קלוריות ביממה אז אם תוכלי מאוזן בלי שטויות, ממתקים וכו' אז תחזרי למשקל מהר.
אני חזרתי למשקל תוך חודשיים שלושה(אפילו הרזתי) ואכלתי רגיל, רק לא אכלתי ממתקים.
