עוד בנושא
פורומים חדשים
כלים שימושיים
וכמה צריך לשאוב בעבודה?
סנדרה (11.8.2004, 16:20)היי יפעת,
בעקרון כדאי לשאוב כל 3-4 שעות בערך בשעות שתינוק אמור לינוק, אבל תגלי כבר מה מתאים לך כשתחזרי לעבודה, כלומר יכול להיות ששאיבה אחת תספיק ויכול להיות שצריך יותר.
אני למשל, לא שאבתי בעבודה, שאבתי בבוקר לפני היציאה לעבודה ואחרי העבודה כשחזרתי הביתה (שאבתי לפני שהנקתי את בתי כי ככה יותר קל לשאוב כשהציצי גדוש ולא אחרי שהיא יונקת ואז לוקח יותר זמן לשאוב).
חשוב גם להניק מלא בסופי שבוע , זה מעלה חזרה את ייצור החלב ההולך ומדלדל כשחוזרים לעבודה.
