עוד בנושא
פורומים חדשים
כלים שימושיים
חלב אם מזין
ילנה ז (21.1.2013, 10:53)אני עכשיו במעקב אצל דיאטנית של קופת חולים בשביל לרדת במשקל כי עליתי המון בהירון.והלכתי דרך הקופה בגלל שאני מניקה.
הוסבר לי שם דבר מאוד פשוט: כמו שבהריון הגוף לוקח את כל הנדרש להתפתחות העובר בלי להתחשב בעצמו,כך גם בהנקה.קודם כל הגוף לוקח לחלב את כל הדרוש.
אם תזונה שלך לא מאוזנת אז קודם כל את תכנסי למצוקת מחסורים ורק אחר כך החלב.וגם אמרו לי שברגע שיש מצוקה קשה של ויטמינים מינרלים ושתיה הגוף פשוט מייבש את החלב.
