עוד בנושא
פורומים חדשים
כלים שימושיים
השמנה בזמן הנקה
טיפטיפ3 (15.11.2013, 10:29)הי טליה. לפי מה שאני יודעת, אם את לא אוכלת יותר קלוריות ממה שהגוף צורך את לא יכולה להשמין. הנקה גם שורפת 400-500 קלוריות נוספות שאת נותנת לתינוקך. את כנראה צריכה לבחון מה את אוכלת ואם זה לא יותר מדי.
אלא אם יש בעיה הורמונלית וכאן קטונתי מלעזור לך, תשאלי רופא (עד כמה שהם יודעים משהו.... מסוגלים להרוס לך את ההנקה, אלה)
אני אישית דווקא ירדתי בהנקות.
תעשי חושבים אם את לא פשוט אוכלת יותר מדי. לפעמים ההנקה גורמת לתיאבון מוגבר, בעקרון בצדק כי הגוף שלך מאכיל שתי נפשות עכשיו, רק צריך לבדוק עד כמה להכנע לתיאבון הזה.
בהצלחה !!!
