פורום הריון ולידה

שלום רב, אני בשבוע 13, הריון שלישי תקין עד כה. הייתי אצל הרופאה שלי בשבוע 7, אמרה לי לחזור אלייה בשבוע 16 לביקור נוסף. כמובן שלעשות את השקיפות והסקירה ולחזור עם התוצאות. בהריונות הקודמים הרופא נתן לי ויטמינים פרנטל מתחילת ההריון. הרופאה הנוכחית אמרה לי שאין צורך רק מהשליש השני למעט חומצה פולית. עכשיו אני בשבוע 13 לאחרונה החלו כאבי ראש לסירוגין, סחרחורות(פעם אחת) ועייפות שגברה. לכן היום החלטתי להתחיל לקחת ויטמינים על דעת עצמי, קניתי פרנטל 9 חודשים של אלטמן, האם זה בסדר? המינון שרשום 1 ליום. שאלה נוספת היה גם אריזות שכוללות גם אומגה 3 האם צריך לקחת גם את זה או שהפרנטל מספק? תודה רבה