פורומים חדשים
כלים שימושיים
גזים
מיכל (27.5.2006, 18:22)שלום,
התינוקת שלי בת חודשיים +11 ימים סובלת מאוד מגאזים, בשעות הבוקר המוקדמות וגם במהלך היום, ובמיוחד בערב, לעיתים חלה הטבה בשעות אחה"צ.
אני נמנעת מלאכול מאכלים רבים מה עוד שאני צמחונית, שאלתי היא האם לחם מחיטה מלאה ודגנים מגביר גזים כי זה לחם שאני אוכלת המון? מכיון שאני צמחונית אני חייבת איכשהו להשלים את החלבון בגופי, אז אני אוכלת מעט מוצרי חלב כף גבינה ביומיים + גבנ"צ + לעיתים קוטג' וכן יוגורט מעת לעת יוגורט טבעי ללא סוכר. וביצה כל שלושה ארבעה ימים, הבנתי שביצים ומוצרי חלב עלולים לגרום לגזים וקטניות אני בכלל לא נוגעת , אני מיואשת כבר מהגזאים של בתי אבל לא יודעת איך להשלים את הדברים החשובים כל כך לתזונה שלי ושל ילדתי. מה אוכל לעשות?
אשמח לתשובה בהקדם
יום טוב
מיכל
מיכל