יום כן יום לא, ובנוסף תחשבי את זמן הביוץ המשוער..
לדוגמא אצלי המחזור לפני ההריון היה כל 32 יום, 14 יום לפני קבלת הווסת זה הביוץ +- , אז מהיום ה16 מתחילת הווסת.