שתי הצורות תקינות, אם כי הצורה הטובה ביותר היא מוודאת, כמו מתפלאת ולא מתפלאה וכמו (תתפלאו:) מקנאת ולא מקנאה. בכל הרשימה הזאת האקדמיה אישרה את שתי האפשרויות, אך בשפה תקינה יותר (כפי שכבר כתבתי) הצורה מוודאת עדיפה.
בהצלחה!