פורום לב ולחץ דם - ראש הפורום

לחץ דם גבוה וליקופן

רוני גלעדי(15.12.2004, 17:53)

כפי שציין ד"ר אוורבוך לא קיים קשר בין ליקופן ללחץ דם גבוה. מאוד מומלצת דיאטה צמחונית עשירה באשלגן ודלה בנתרן, חלבונים ממקור צמחוני, כגון: קינואה, אמרנט וטופו, שקדים טבעיים לא קלויים וכן דגי ים עמוקים העשירים באומגה 3, כגון: דניס, סול וסלמון.

הרבה בריאות,

רוני גלעדי

נטורופת ותזונאי