נטע שלום
אינני חושב שאת מתפרקת
ברכייך צעירות מדי כדי שבבת אחת יהה בהן נזק משמעותי
לכן לטעמי תיזקקי להכוונה בדרך בה את עושה פעילותך
כמובן שיש לבדוק הברכיים לפני החלטה