פורום פסיכולוגיה - מתבגרים

שלום

בהמשך לדברים שנכתבו כאן, אם את לוקחת טיפול תרופתי על בסיס קבוע בהחלט כדאי להתייעץ גם עם הרופא המטפל כדי שיבדוק את התאמת הטיפול התרופתי. מלבד זאת, אני מבין שאת נמצאת בטיפול ומתייעצת שם לגבי הקשיים. זו בהחלט דרך טובה להתמודד עם הקשיים. עם-זאת, קחי בחשבון שתהליכים רגשיים דורשים לעיתים זמן וגם אם עדיין לא חשת בהקלה במה שנוגע לשינה, אין זה אומר שלא תהיה הקלה כזאת בהמשך. חשוב להיות סבלניים.